آرشیو دسته بندی: جدیدترین اخبار پزشکی

نشانه های کمبود ویتامین

1- درد در انگشت ها، پشت ساق پا وکف پا (کلسیم، پتاسیم منیزیم) 2- شکاف در گوشه لب ها (گروه ویتامین B) 3- احساس خستگی (B2) 4- خواب رفتن و کرخی دست و پا (B6و B12) 5- جوشهای قرمز در بازوها و گونه ها (AوD) 6- افسردگی (D) 7- ریزش موی شدید (B) 8- اختلالات…
بیشتر بخوانید

ارتباط بیماری لثه و ابتلا به آلزایمر

در سال 2010، محققان در دانشگاه نیویورک با مطالعه داده های 20 ساله انجمن دریافتند، که رابطه ای بین بیماری التهاب لثه و بیماری آلزایمر وجود دارد. در سال 2013، محققان بر پایه نتایج تحقیقات قبلی، نمونه هایی از مغز 10 بیمار زنده دچار بیماری آلزایمر، و نمونه مغز 10 نفر که بیماری آلزایمر ندارند…
بیشتر بخوانید

جلوگیری از ریزش مو

در این مطلب به معرفی چند روش ساده جهت جلوگیری از ریزش موها می پردازیم. رعایت این نکات از ریزش غیر طبیعی مو جلوگیری کرده و اگر ریزش موها ارثی باشد مدت آن را بسیار افزایش می دهد. سعی کنید در برنامه غذایی خود سبزی‌ها و میوه‌های تازه را بگنجانید و از سبزی هایی مانند کرفس،…
بیشتر بخوانید

روش صحیح مسواک زدن

برای مسواک زدن حداقل ۲ دقیقه  وقت باید صرف شود. طی مسواک زدن استفاده از حرکات افقی، خشن و پر دامنه ممنوع است. توجه داشته باشید  که مسواک زدن باید آرام و با دامنه های کوتاه حرکتی باشد. به قسمتهایی از دندانها که سخت تر قابل دسترسی هستند به ویژه به شیار لثه ، پشت…
بیشتر بخوانید